寻找和捉住演讲的机会。作为一个初学者，要进行大量的小范围的成功的演讲。这样建立你的信心！！t7b

　　接受有充分的时间预备的熟悉的演讲话题。否则的话，礼貌地拒尽。演讲新的主题很好，但是不要愚蠢的接受，特别是对你一个初学者。t7b

　　预备要提前。但是尽对不要在演讲地预备、思考或者担心。通常试着说得简短、轻松和美好，人们会喜欢你的。t7b

　　到场要在演讲开始前。让自己自然地熟悉大厅、演讲台、演讲舞台、发话器、组织者、员工和其他人。t7b

　　问候尽可能多的听众，走来走往，和新面孔进行简短地先容，对陌生人微笑，轻松的玩笑，让自己振奋起来。t7b

　　在等着被叫到的时候，做在椅子上让自己身心放松。深呼吸，进行简短、安静的沉思，在脑海中想想你最喜欢的旋律，想象你的朋友在向你欢呼，或者看到你过往的成功。然后集中留意看会议进行得如何。在台上留意抬高下巴，眼光平视。t7b

　　当你的名字被叫到你，慢慢站起来，以正常步幅（不要太悠闲或显得懒散）走上演讲台，自信地走上往，看看四周的人，微笑，然后开始你的演讲。t7b

　　进行平稳的较长的问候，慢慢开始。过一会儿，你就会进进状态，然后再全力地进行演讲。t7b

营销广告策划网(www.ideatop.net)